Hop tinctuur

Bij onze wandeling in September plukten we wat hop, maar naast het feit dat hij nat van de regen was, was hij ook niet rijp.
Redenen genoeg om hem niet te gebruiken dus.
In oktober is hij volop rijp, en aan de plant aan het drogen.
Kies een zonnige dag uit om te gaan oogsten.
Ruik eraan, je zal versteld staan van de indringerige, hypnotiserende geur.

Humulus lupulus L., Hop
Gebruikte delen:
De vrouwelijke bloemen, ook hopbellen of hoogedelgestreng genoemd.
Je plukt ze net voor de volledige rijpheid. Meestal in September.
Ze worden in de schaduw gedroogd.
Let op, hopbellen verliezen snel hun activiteit, na 6 maanden verliezen ze al de helft van hun bitterstoffen.
Vandaar dat het interessant is om er een tinctuur van te trekken.

In het voorjaar kan je de hopscheuten oogsten, die worden culinair gebruikt, en zijn een ware delicatesse.

Eigenschappen van de Humulus lupulus L., Hop
Fyto-oestrogene werking, de Hop helpt het oestrogeentekort op te vangen. Dit kan interessant zijn bij menopauzale klachten.
De Hop heeft ook een anti-osteoporotische werking werking ( voorkomt osteoporose door hopeïne) en remt de botafbraak.
Bij vrouwen is het een afrodisiacum terwijl het voor mannen een anafrodisiacum is. Kan handig zijn.
Hiernaast heeft de Hop een kalmerende en inslapende werking.
Kan depressieve klachten geven bij de vrouw bij langdurig gebruik.
Niet gebruiken tijdens zwangerschap, ook niet bij aandoening die met hormonen te maken hebben.
Niet gebruiken als je de volgende medicijnen neemt ivm interacties: anticonceptiva, antidepressiva, slaapmiddelen, anxiolytica en mineralen.

Je neemt Hop in als infuus of als tinctuur.
Als infuus doe je een theelepeltje droog kruid in gekookt water van ong. 80 graden.

Een tinctuur maak je als volgt.
Als je 200 ml tinctuur wilt maken neem je 1/10, dus 20 gram gedroogde hopbellen.
Doe ze in een propere, steriele glazen pot met brede opening ( type weck).
Dit overgiet je met 200 ml ethanol van 70 graden.
Hiervoor neem je ethanol van 96 graden. We moeten het aanlengen met water om ethanol van 70 graden te verkrijgen.
0,2 x 70 / 96 = 0,145. 145 ml pure ethanol wordt dus aangelengd met water tot men 200 ml heeft. Men giet dus 55 ml water bij de ethanol.
Men doet de hopbellen in een propere glazen pot die goed afsluit. Dit overgiet men met de ethanol van 70 graden.
Men bewaart het op een donkere plek, en schud het goedje dagelijks. Na drie à 6 weken mag je het zeven en in een donkere, propere glazen fles bewaren. Etiket erop en klaar.
Bij algemen klachten neem 3 maal daags 30 à 50 druppels in een glaasje water.
Bij slapeloosheid 40 druppels s’avonds.